De test

De vraag ‘Alles goed?’ beantwoorden we op automatische piloot met ‘Ja en met u?’. Maar in hoeverre denken we na over hoe het met ons gaat? 

'Mijn Positieve Gezondheid' is een test die laat zien hoe je zelf vindt dat het met je gaat. Want gezondheid is meer dan niet ziek zijn. 

Hoe zie jij je gezondheid in de brede zin van het woord?

Spinnenweb

Je krijgt een breed overzicht over je gezondheid.

  • Hoe gaat het lichamelijk met je? 
  • Hoe gaat het met je mentaal welbevinden? 
  • Vind je je leven zinvol? 
  • Ervaar je kwaliteit van leven? 
  • Kan je meedoen in de maatschappij? 
  • Hoe gaat het met je dagelijks functioneren? 

Over ieder onderwerp krijg je zeven vragen. 

Scoor je hoog of laag? Met je antwoorden wordt je persoonlijke ‘gezondheidsoppervlakte’ berekend. Dit wordt weergegeven in het Spinnenweb, dat toont hoe jij je gezondheid ziet op dat moment, waar het al goed gaat en waar het nog beter kan. Wil je na verloop van tijd nieuw inzicht in je gezondheid? Herhaal dan deze test.

Stof tot nadenken

Tijdens de test denk je na over uiteenlopende vragen. 

Maakt dit heel wat bij je los? Bespreek de uitkomst van je test met iemand die je vertrouwt zoals je partner, familie, vrienden of een zorgprofessional. 

Positieve Gezondheid is nog volop in ontwikkeling. We maken er werk van om tips te koppelen aan jouw resultaat. Neem zeker binnenkort nog eens een kijkje.

Test voor volwassenen

Het Institute for Positive Health (NL) ontwikkelde tests voor en door een specifieke doelgroep. 

Het Spinnenweb stimuleert je om na te denken over wat je belangrijk vindt, wat je zelf wil veranderen en wie of wat je uit je omgeving nodig hebt om je doelen te bereiken. 

Welke mogelijkheden biedt de test? Zorgverleners, welzijnswerkers en HR-managers bijvoorbeeld kunnen de tool inzetten tijdens gesprekken over gezondheid. Zorgvragers kunnen de test ook zelf gebruiken om inzicht te krijgen in hun gezondheid en wat ze willen veranderen. 

Benieuwd naar jouw Spinnenweb? 

Wat mag je in de toekomst nog verwachten?

Een tool voor gezondheid op het werk (HR) wordt op dit moment ontwikkeld. 

Tal van organisaties werken Positieve Gezondheid uit voor hun specifieke doelgroep of werkveld. Hierover binnenkort meer. We kijken graag samen wat Positieve Gezondheid voor jouw organisatie kan betekenen. 

Hou zeker ook onze opleidingen (vanaf 2020) in het oog, zodat je als professional/organisatie met het Spinnenweb aan de slag kan gaan.